Vacunes més importants:
- Les obligatòries :sense elles no deixen entrar en segons que països, sobretot sense la de la febre groga.
- Generalment recomanades: vacuna de l'hepatitis A i febres tifoideas.
- Excepcionalment indicades: per a pacients molt concrets com aquells més exposats a la ràbia, meningitis, encefalitis japonesa i altres.
- Les del calendari de vacunació de l'adult: que s'ha de renovar o posar al dia quan es va a emprendre un viatge d'aquest tipus.
Consells bàsics amb aliments i begudes
- Rentar-se les mans amb freqüència.
- Beure aigua embotellada i tractada. Les begudes calentes i refrescs embotellats són més segurs.
- Prendre només gel preparat amb aigua segura.
- Consumir només llet i derivats lactis degudament envasats.
- Els menjars bé cuinats i servits calents.
- Evitar menjar peix i marisc cru.
- Rentar la fruita personalment i no menjar verdures crues.
- La rebosteria i els gelats també poden ser origen de malalties.
- Evitar el menjar de venedors rondaires.
Abans d'iniciar un desplaçament de risc
- Acudir a un centre de vacunació internacional o de medicina del viatger especialitzat almenys un mes abans del viatge.
- Informar-se dels requisits per a l'entrada en el país de destinació.
- Informar-se sobre el sistema local d'assistència sanitària i sol·licitar un segur de viatge que ho cobreixi.
- Si té alguna patologia prèvia, ha de tenir preparat un informe mèdic i dur medicació suficient per a cobrir el temps que duri la seva estada, o assegurar-se que podrà adquirir-la en la seva destinació.
- Si té problemes dentals, es recomana visitar prèviament al seu dentista.
- Triar roba i calçat adequats i procurar dur una petita farmaciola amb antidiarreics, antibiòtics , analgèsics o antihistamínics.
- Seguir les recomanacions ofertes en els centres de vacunació internacional per a abans, durant i a la volta del viatge per si s'hagués contret alguna patologia.
Requisits d'Entrada:http://www.mae.es/
Requisits d'entrada a Espanya per a Turistes estrangers: http://www.mae.es/
